为切实关注学生干部心理健康,缓解其学习与工作压力,丰富课余文化生活,4月1日晚,体育学院在学院心理咨询室组织开展“指尖生花 巧手纾压”主题手工活动。本次活动由心理辅导员纪群主持,部分学生干部代表参与。
活动现场,纪群老师与同学们围坐一堂,亲切交流,耐心倾听大家近期在学习、工作中的感受与困惑,并给予温和的引导与建议。
随后,手工创作环节正式开始,同学们使用色彩缤纷的扭扭棒,发挥创意,动手制作“春日摇摇花”和各式创意花朵。大家沉浸在指尖创作的乐趣中,暂时放下忙碌与焦虑,在一扭一折间释放压力、放松心情,在相互分享作品、交流心得的过程中收获愉悦与温暖。一件件精巧别致的手工花,既是春日的美好缩影,也是心灵舒展的生动见证。
此次活动将手工艺术与心理疏导有机融合,既为学生干部提供了放松身心、调节情绪的温馨空间,也进一步拉近了师生距离。同学们在动手实践中舒缓压力、治愈心灵,有效提升了心理调适能力,为今后更好地投入学习和工作奠定了良好的心理基础。




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