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体育学院备战江苏省高校健身气功比赛

来源:      时间:2016-04-11 19:06:17     阅读:     作者:

自我院民族传统基地建立以来,我院把传承民族传统体育项目建设作为特色发展的重要渠道。健身气功就是其中一项,它以自身形活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目也是中华悠久文化的重要组成部分。

目前由体育学院万瑜老师领队,10名学生组成的健身气功队正在紧锣密鼓地进行训练,为了能在江苏省高校健身气功比赛中赢得荣誉,并拿到全国高校健身气功比赛的入场券,同学们从周一至周日,每天3个小时地集中训练。每天结束一天的课程,他们总会早早来到武术馆,开始做拉伸、踢腿等准备动作,相互斟酌、讨论每一个的准确性。“手如何摆放,脚如何跟上”、“气息怎么调整”、“怎样达到调身、调息、调心的三调合一”等都是同学们相互交流的话题。

万老师告诉记者:要达到国家级参赛水平,我们还要学习很多,气功里更深层次的精髓还需要我们进一步挖掘,但是目前大家的学习尽头很足,我想我们离成功不会太远。

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